UKŁAD LIMFATYCZNY W REFLEKSOLOGII

UKŁAD LIMFATYCZNY W REFLEKSOLOGII

W swojej codziennej pracy doskonale zdaję sobie sprawę jak ważny jest układ limfatyczny w refleksologii.  Układ ten ma kluczowe znaczenie dla odporności naszego organizmu. Stanowiąc barierę dla wszelakich patogenów starających się wniknąć do naszego wnętrza.  Dlatego też jako refleksolog poświęcam znaczą część czasu na jego rozpracowywanie.

Choć układ ten jest częścią układu sercowo-naczyniowego, limfa krążąca w naczynkach nie jest napędzana w identyczny sposób jak ma to miejsce w pokrewnym układzie krwionośnym, gdzie rolę pompy pełni serce. Limfa w naczyniach limfatycznych przepychana jest dzięki trzem mechanizmom: rytmicznym kurczom dużych naczyń chłonnych, skurczom mięśni szkieletowych oraz ujemnemu ciśnieniu w klatce piersiowej.

Układ limfatyczny składa się z sieci naczyń limfatycznych, niezliczonej ilości zastawek, węzłów chłonnych oraz dwóch narządów, czyli śledziony i grasicy. Czemu układ limfatyczny jest tak ważny? Ponieważ układ ten dba o naszą odporność. Jest to nasz system ochronny, który bez przerwy eliminuje różnorakie patogeny. Zabiegi refleksologiczne pomagają ten układ dodatkowo usprawnić.

Co na to refleksologia?

Jak pewnie się domyślacie refleksologia ma bardzo dużo do powiedzenia w kontekście układy limfatycznego. Umiejętna praca refleksologa przepycha limfę i pomaga zlikwidować jej zastoje. Refleksologia sprawia, że układ limfatyczny jest wydajniejszy, a nasza odporność wzrasta, co z kolei owocuje rzadszymi lub zdecydowanie lżejszymi infekcjami.

Receptory układu limfatycznego górnego położone są na stopach w rowkach między paliczkami. Natomiast dolna część tego układu znajduje się w zagłębieniu stawu skokowego, przebiegając od kostki do kostki. Są to miejsca bardzo wrażliwe, ale praca na nich  pobudza pracę układu limfatycznego do działania. Analogiczne miejsca bez problemu można odnaleźć na dłoniach i również na nich pracować.

Kolejnymi ważnymi miejscami, którym jako refleksolog poświęcam więcej czasu, są dwa narządy układu limfatycznego. Pierwszym z nich jest grasica znajdująca się tuż pod mostkiem oraz śledziona, tuż pod linią przepony.

Pracując na układzie limfatycznym nie wolno zapominać o dużym palcu, który w części jest odpowiednikiem naszej szyi. Jak wiadomo w szyi umiejscowione są migdałki, które stoją na pierwszej linii frontu wyłapując zagrożenia, które z kolei starają się przedostać do naszego ciała z zewnątrz.

Niewątpliwie układ limfatyczny jest kluczowy dla zdrowia i warto dbać o niego aktywnością fizyczną oraz odpowiednią dietą. Jednocześnie zabiegi refleksologii, na które serdecznie Cię zapraszam, wspomogą pracę Twojego układu limfatycznego i pomogą Ci cieszyć się zdrowiem.